ハリ クリーム
年齢と共に肌ってたるんでくるし、しわも増えて来るし、ハリも無くなってきますよね。
年齢なんだから仕方がないと諦めつつもハリに効くクリーム！
なんてドラッグストアの店頭でデカデカとポスターが貼ってあったらついつい見入っちゃいますよね。
ハリもたるみも、しわも大元をたどれば肌の水分不足が原因という事が多いそうです。
肌に水分が不足しているため乾燥して、しわも出来るしハリも無くなる。
この間、テレビでやっていたのを見たのですが、
肌のハリやほうれい線が1分で上がるというのを見たんです。
それはどんな方法かと言うと、頭皮マッサージなんです。
顔と頭の皮膚はつながっているので、頭の皮膚がたるんでくると、
当然顔の皮膚もたるみが出て来るそうです。
もちろんたるむんだからハリも何もあったもんじゃないですよね。
それを、頭皮マッサージ専門の所に良ければ一番やり方も分かりやすいかと思うのですが、
ここでちょっとだけ簡単に説明してみたいと思います。
爪は立てないで、額の方から両手5本の指の腹でぐっと力を入れててっぺんに向けて流していきます。
これを20秒。
そして次は耳の横からの部分ですね、この部分を同じく指の腹を使って指を拡げ、同じくてっぺんへ向かって力をはわし20秒。
そして最後に両手を頭の上で組んで頭のてっぺんを自分で持ち上げる感じにして20秒間やるんです。
少しいためにやるのがコツで、これだけで肌のたるみが変わってくるからまぁ不思議。
一度やってみてください。